Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3116 kcal
|
Fett: 122,32g | Prot: 82,57g | Kolh.: 446,46g.
Frukost: Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Rockstar Inc Pure Zero Punched, Land O'Lakes Salted Butter, Food Lion Dark Brown Sugar. Lunch: Trader Joe's Blackberry Preserves, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Middag: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Kona Grill California Roll. Snacks/Annat: Outshine Strawberry Fruit Bar, P. Terry's Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Pineapple, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Angie's Boom Chicka Pop Real Butter Popcorn. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|