Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
138,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2720 kcal
|
Fett: 107,80g | Prot: 113,71g | Kolh.: 214,82g.
Frukost: America's Choice Natural Walnuts, Jennie-O Turkey Bacon, Peaches, Strawberries, HEB Cantaloupe Chunks, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Scrambled Egg. Lunch: Bush's Best Country Style Baked Beans, Toasted White Bread, Pork Steak or Cutlet, Light Beer. Middag: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Cheddar Cheese, Bread. Snacks/Annat: Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|