Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
105 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 33,77g | Prot: 72,96g | Kolh.: 141,21g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Салат из Капусты, Грабли Филе Куриное Отварное. Middag: Азия Капуста по Корейски с Морковью. Snacks/Annat: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
senechkans 's vikthistorik
|