Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
105,8 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 47,13g | Prot: 150,84g | Kolh.: 105,42g.
Frukost: Комо Сыр Голландский, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Сухие Семена Чиа, Клубника, Своя Линия Кефир Нежирный. Middag: Премия Стручковая Фасоль, Йогурт Домашний, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Кофе, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|