Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
93,5 kg
Tappat hittills: 47,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2390 kcal
|
Fett: 63,70g | Prot: 170,33g | Kolh.: 275,95g.
Frukost: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Sugar, Quaker Old Fashioned Oats, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Snappers Dark Chocolate Sea Salt Caramel. Lunch: Cucumber Salad with Vinegar, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Macaroni or Pasta Salad. Middag: Trader Joe's Marinated Chicken Breasts, Kroger Fajita Veggies, Spanish Rice, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Annat: Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|