Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 37,85g | Kolh.: 122,91g.
Frukost: Замороженная Клубника, Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Изюм Светлый, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Мёд, Вареное Яйцо, Помидоры, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста. Middag: Соевый Соус, Капуста, Морковь. Snacks/Annat: Сыр Российский, Пятерочка Багет Традиционный, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Банан, Му-У Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kateyka_1703 's vikthistorik
|