|
Мои заветные 50 кг))) Любимый вес!)) Именно в этом весе чувствую себя наиболее комфортно!
|
50 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 58,66g | Prot: 53,11g | Kolh.: 136,87g.
Frukost: Рыба Дори Филе, Редис, Помидоры. Lunch: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Манго. Middag: Клубника, Черешня, Чеснок, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сметана 15%, Eva Борщ с Говядиной, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|