Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
113,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 46,14g | Prot: 76,03g | Kolh.: 114,75g.
Frukost: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Murtaler Geräuchert, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Hubers Puten Knacker , Cocktailtomaten, Hofer Salzstangerl. Middag: Tann Burgunderschinken, Resch & Frisch Fitnessweckerl. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erdbeeren. mer...
|
|
30 kcal
|
Träning:
Po Training - 10 minuter, Apple Health - 23 timmar och 50 minuter. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|