|
В кой то веке взвесилась с утра, на тощак.
|
57,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 47,78g | Prot: 57,28g | Kolh.: 149,90g.
Frukost: Шармель Пастила, овсяная каша на воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: ржаной хлеб из хлебопечки (Юлия), Лук, Суп с фрикадельками и цветной капусты. Middag: Жаркое с капустой,курой,картофелем в духовке. Snacks/Annat: Балтком Продукт Творожный Домашний, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lediyulia51 's vikthistorik
|