Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 81,71g | Prot: 82,57g | Kolh.: 157,69g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Гречневая Каша, Эколь Колбаса Сырокопченая Элитная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Ehrmann Grand Dessert, Огурец (без Кожуры), Треска Отварная, Кабачки Тушеные. Middag: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Annat: Eco Botanica Шоколад, Пастила, Творог 18%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|