Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 78,77g | Prot: 65,20g | Kolh.: 193,96g.
Frukost: Кампина Сливки 10%, Кофе, Киндер Сюрприз, Castelli Пармезан, Кабачок Гриль, Магнит Банан. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Южные Орехи. Middag: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Castelli Пармезан, Dolce Albero Spaghettini. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Черешня, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|