Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
68,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 62,20g | Prot: 84,50g | Kolh.: 134,83g.
Frukost: Swiss Prestige Тёмный Шоколад с Солёной Карамельно-Миндальной Нугой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Арла Сыр Сливочный, Митигуллин Говядина "Праздничная ", Мой Овсяноблин. Lunch: Царицыно Корейка Свиная Сырокопченая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Пекинская Капуста, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Арахис, Пятерочка Груша Желтая, Вода, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Арахис, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Пятерочка Груша Желтая. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusik0690 's vikthistorik
|