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Stillstand, aber trotz einer Tafel Haselnussschokolade 😎🤣😑
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73,1 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1511 kcal
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Fett: 52,71g | Prot: 59,07g | Kolh.: 191,05g.
Frukost: Omelett oder Rührei, Mohnbrötchen, Salami, Wasa Mjölk, Marmelade, Kaffee mit Milch, Butter. Lunch: Erdbeeren, Heidelbeeren, Magerquark, Bauer Der Große Bauer Himbeere. Middag: Äpfel, Thomy Gourmet-Remoulade, Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Annat: Löschzwerg Radler, Streuselkuchen. mer...
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stadig vikt
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