Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 129,45g | Prot: 116,73g | Kolh.: 136,24g.
Frukost: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Наташечка Сыр. Lunch: Шашлык из Свинины. Middag: Лук, Сало, Свиное Легкое. Snacks/Annat: Окей Халва Подсолнечная, Щавель, Семейные Секреты Тесто Слоёное Бездрожжевое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|