Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 110,52g | Kolh.: 114,92g.
Frukost: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Волжаночка Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Lunch: Печенье Сахарное с Начинкой Мальта, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Лапша Гречневая Вареная, Чай. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|