Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 49,47g | Prot: 50,44g | Kolh.: 154,56g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Печем Дома Кекс Лимонный, Мёд. Lunch: Банан, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Белая Мука, Кабачки Жареные. Middag: Bells Bells Original Whiskey, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Морковный Кекс, Прайм Стар Сандвич с Моцареллой и Авокадо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|