Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 60,08g | Kolh.: 39,32g.
Frukost: Конфета, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Семга Слабосоленая, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Middag: Добряна Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koptyagina.kate 's vikthistorik
|