Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 58,63g | Prot: 99,59g | Kolh.: 137,47g.
Frukost: Зефир, Миндаль, Кофе с Сахаром, Grow Food Киш из Цветной Капусты с Брокколи и Курицей . Lunch: Свой Урожай Чёрная Смородина , Овощи Гриль, Куриные Грудки (Жареные), Шоколадница Лапша по-Азиатски с Овощами Гриль. Middag: Lay's Чипсы, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Krusovice Пиво Темное. Snacks/Annat: Зефир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|