Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 53,47g | Prot: 93,93g | Kolh.: 138,85g.
Frukost: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Окей Тунец Филе в Собственном Соку. Middag: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Кампина Сливки 10%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|