Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
64,7 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 63,04g | Prot: 64,63g | Kolh.: 66,96g.
Frukost: Kero Coco Água de Coco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Dobradinha, Queijo Coalho, Frimesa Linguiça de Pernil , Estrogonofe de Frango, Abobrinha. Middag: Ovo Cozido. Snacks/Annat: Garoto Serenata de Amor. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francine Mattos 's vikthistorik
|