Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
52,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 20,03g | Prot: 64,06g | Kolh.: 152,30g.
Frukost: Красная Смородина, Вологодское Молоко 2,5%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Яйцо, Красный Лук. Lunch: Роллтон Спагетти, Лук, Помидоры. Middag: Сушеные Яблоки, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Семушка Груши Сушеные, Сушеный Персик, Помидоры, Пекинская Капуста, Семушка Груши Сушеные, Fine Food Персики Сушеные, Сушеные Яблоки. Snacks/Annat: Ярмолпрод Творог Обезжиренный, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Морковь. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|