Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 57,61g | Prot: 96,08g | Kolh.: 182,26g.
Frukost: Панкейки, Лидл Варенье Вишневое, Alpen Gold Шоколад Молочный, Сахар, Чай, Кофе. Lunch: Круассан. Middag: Вино Газела, Continente Morangos, Iglo Brocolos, Pingo Doce Ovo L, Auchan Bacalhau Desfiado. Snacks/Annat: Pingo Doce Patê Frango, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Бахетле Хлеб Бородино. mer...
|
stadig vikt
|
|
|