Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 32,94g | Prot: 116,16g | Kolh.: 47,06g.
Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Middag: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Annat: Gala Apples, Carbon Fire Element Slow Digesting Protein Red Velvet, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carebearkyle1 's vikthistorik
|