|
did ok yesterday untell late afternoon had a burben and coke zero then 4 more today i start again
|
138,7 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 79,72g | Prot: 78,84g | Kolh.: 168,40g.
Frukost: Whiskey, Peaches, Oscar Mayer Selects Turkey Bacon, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Fuji Apples, Scrambled Egg. Lunch: Green Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking). Middag: Red Robin Onion Straws, Red Robin Sauteed Shroom Burger. Snacks/Annat: Beer. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|