Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
83,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 59,73g | Prot: 146,41g | Kolh.: 183,93g.
Frukost: Red Wan Pita, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil. Lunch: Sue Bee Honey, Fage Total 0% Greek Yogurt, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Middag: White Bread , Fruit Salad, Firebirds Smokehouse Chicken Sandwich. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|