Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 58,73g | Prot: 82,80g | Kolh.: 125,86g.
Frukost: Чернослив, Миндаль, Tatis Арахисовая Паста 28, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Льняное Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская, Вареное Яйцо, Мёд, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Грейпфрут, Курица Вареная, Помидоры, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный, Hortex Брюссельская Капуста. Middag: Сельдерей, Мёд, Творог 5%. mer...
|
|
|
|strawberry| 's vikthistorik
|