Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 110,63g | Kolh.: 123,80g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста, Минтай Жареный, Рыбный Суп. Middag: Dopdrops Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Минтай Жареный. Snacks/Annat: Лента Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|