Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 72,50g | Prot: 58,30g | Kolh.: 157,84g.
Frukost: Ашан Кекс Столичный, Кубань Кубанская Лакомка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Каждый День Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Сладкие Шоколадные Конфеты, Золотой Колос Ореховая Трубочка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|