Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
46,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 58,32g | Prot: 50,72g | Kolh.: 24,08g.
Frukost: Фундук Фундук, Рузская Сметана 25%, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Lunch: Грибной Соус, Stockmann Цуккини с Грибами, Котлеты из Индейки. Middag: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Семга на Пару. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|