Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 114,52g | Kolh.: 158,66g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Легкий 17%, Укроп, Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чай, Лапша Гречневая Вареная, Индейка Тушеная в Соевом Соусе. Middag: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г, Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит, Maxler Протеин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|