Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 43,13g | Prot: 52,48g | Kolh.: 89,28g.
Frukost: Кофе с Молоком, Макдоналдс Биг Тейсти. Lunch: Макдоналдс Кофе Гляссе, Ростик'c - KFC Боксмастер. Middag: Морковь, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Сыр Российский, Ашан Безе Меренги, Абрикосы. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
limnada777 's vikthistorik
|