Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 35,69g | Prot: 68,06g | Kolh.: 104,55g.
Frukost: Черешня, Сметана , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Кофе (Растворимое). Lunch: Каждый День Сыр Сулугуни, Куриное Филе с Овощами, Огурец (с Кожурой). Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Куваева 's vikthistorik
|