Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 59,70g | Prot: 36,69g | Kolh.: 235,30g.
Frukost: Гречка Отварная, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Гляссе, Клубника. Lunch: Брынза, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Морковь. Middag: Нектарин, Lay's Чипсы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amaliya21 's vikthistorik
|