Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2520 kcal
|
Fett: 165,43g | Prot: 63,70g | Kolh.: 140,09g.
Lunch: Merlot Wine, Tootsie Roll Tootsie Fruit Rolls, Kraft Cream Cheese 1/3 Less Fat. Middag: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Atlantic Salmon (Farmed), Butter (Salted), Heavy Cream. mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|