Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 52,28g | Prot: 24,61g | Kolh.: 40,05g.
Frukost: Помидоры, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Middag: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|