Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 69,02g | Prot: 34,40g | Kolh.: 94,62g.
Frukost: Abacate. Lunch: Tomates, Chicória, Paleta Bovina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Caqui. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|