Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 21,25g | Prot: 78,70g | Kolh.: 169,15g.
Frukost: Апельсин, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Минтай Жареный, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кефир Обезжиренный, Красные Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Middag: Кефир (Обезжиренный), Красные Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Апельсин, Здравник Цикорий Растворимый, Красное Яблоко, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мадам сурко 's vikthistorik
|