Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
50,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 89,26g | Prot: 93,51g | Kolh.: 279,71g.
Frukost: Агуша Пюре Банановое, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Данон Творог Мягкий 5%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Estover Сыр Vene Juust, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Лосево Творог 5%, Slakon Крекер с Начинкой "с Курагой", Сахар, Чай Несладкий, Фуджи Яблоко. Middag: Макароны по Флотски, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Лосево Ацидофилин, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Annat: Фруто Няня Детский Биолакт Сладкий, Малиновое Варенье, Estover Сыр Vene Juust, Город Сыра Сыр Плавленый Шоколадный, Nestle Шагайка Каша Молочная 5 Злаков Яблоко, Банан, Груша, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koshkaboss 's vikthistorik
|