Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 56,28g | Prot: 40,93g | Kolh.: 194,54g.
Frukost: Monoprix Confiture Fraise Allégée, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Senseo Café. Middag: Kiwi, Banane, Abricots, Pêches, Fraises, Caprice des Dieux Mini Caprice, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Snacks/Annat: Picard Mini Cône Chocolat, Pêches, Abricots, Brioche, Baguette, Caprice des Dieux Mini Caprice. mer...
|
|
1939 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Vila - 15 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|