Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 83,65g | Prot: 69,91g | Kolh.: 206,19g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Подсолнечное Масло, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Веселый Молочник Сметана 15%, 4 Сезона Овощное Рагу. Middag: Холодец, Global Village Опята Маринованные, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Веселый Молочник Сметана 15%, Global Village Опята Маринованные. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Арахис, Банан, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Брынза, Активия Йогурт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|