Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3295 kcal
|
Fett: 49,23g | Prot: 123,03g | Kolh.: 565,64g.
Frukost: Kellogg's Rice Krispies, Syntrax Matrix Peanut Butter, Crownfield Special Flakes Chocolate, Milbona Latte di Soia, Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, Master Crumble Schoko-Müsli. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Delizie dal Sole Passata di Pomodoro, Iper Pasta di Semola Integrale di Grano Duro, Tre Mulini Pasta Integrale. Middag: Kellogg's Rice Krispies, Rieper Farina Kamut, Malga Paradiso Formaggio Duro, Delizie dal Sole Passata di Pomodoro, Equilibra Lievito di Birra. Snacks/Annat: Kania Zuppa Farro Toscana, Delizie dal Sole Passata di Pomodoro, Iper Riso Arborio. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bannappato 's vikthistorik
|