Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 32,39g | Prot: 99,01g | Kolh.: 188,91g.
Frukost: Каша овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Салат из овощей с креветками, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Лунское Море Икра Сига. Snacks/Annat: Курага, Клубника, Ашан Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|