Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
75,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 64,43g | Prot: 85,56g | Kolh.: 149,23g.
Frukost: Lima Lait d'avoine , Raisins, Baie de Goji, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Marque Repère Flocons d'avoine. Lunch: Nespresso Café , Pamplemousse (Rose et Rouge), Vahiné Pignons de Pin, Moisan Pain Intégral Bio, Vinaigrette, Salade Verte, Thon à l'Huile (en Conserve), Poisson Cuit au Four ou Grillé. Middag: Géant Vert Maïs Extra Croquant, Petit Navire Thon au Naturel, Monoprix Yaourt Nature 0% , Moisan Pain Intégral Bio, Salade Composée. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheche2018 's vikthistorik
|