Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 20,83g | Prot: 73,84g | Kolh.: 151,12g.
Frukost: Café. Lunch: Danone Danio Fraise 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Spaghetti. Middag: Netto Fromage Frais Saveur Vanille, Pain de Son de Blé, Camembert, Carrefour Bio Betterave Rouge, Netto Thon, Marque Repère Carottes Râpées, Salade Verte. mer...
|
|
1786 kcal
|
Träning:
Stryka - 20 minuter, Hushållsarbete - 4 timmar, Duscha - 15 minuter, Vila - 12 timmar och 25 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|