Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 52,98g | Prot: 52,33g | Kolh.: 219,57g.
Frukost: Изюм, Овсянка, Сладкие Шоколадные Конфеты. Middag: Яйцо-Пашот, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Запеканка, Кабачковая Запеканка. Snacks/Annat: Черешня, Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|