Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 44,14g | Prot: 56,64g | Kolh.: 115,25g.
Frukost: Café, Canderel Sucralose, St Môret St Môret, Beurre (Salé), Wasa Léger . Lunch: Auchan Confiture de Framboise Allégée, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, U Lentilles Carottes et Oignons, Riz Basmati (Cuit), Leader Price Hache de Thon. Middag: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Fromage Feta, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|