Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
59,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 72,03g | Prot: 81,49g | Kolh.: 113,61g.
Frukost: Добряна Сыр Бри, Комо Сыр Тенеро, Кофе, Мёд, Tasty Style Хрустких Хлибци, Авокадо. Lunch: Кускус (Вареный), Куриная Грудка. Middag: Зеленые Оливки, Козий Сыр (Твердый), Хамон, Вино Мерло. Snacks/Annat: Alpinella Молочный Шоколад , Master Bob Арахисовая Паста с Шоколадом , Tasty Style Buckweat*Style Гречані, Финик, Кофе, Кешью, Миндаль, Danone Активия З Семечками Льна. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|