Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
85,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 53,56g | Prot: 60,51g | Kolh.: 52,81g.
Frukost: Красный Октябрь Порционный Молочный Шоколад Алёнка, Кофе, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кефир 2,5%, Льняное Масло. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Куриная Ножка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Веточка Марю 's vikthistorik
|