Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 57,28g | Prot: 96,46g | Kolh.: 116,13g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Бородинские, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная, Оладьи из Кабачков. Middag: Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m-gornushkina 's vikthistorik
|