Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 60,47g | Kolh.: 260,84g.
Frukost: Gelei (Verschillende Smaken), Bruine Boterham, Kiwi, Pompelmoes, Milbona Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Lidl Kipfilet, Ancienne Belgique Filet D'anvers, Bruine Boterham, Sla, Tomaten, Radijs, Rode Paprika, Wortelen. Middag: Lidl Spätzlepfanne, Bruine Boterham, Tomatensoep (Bereid met Water). Snacks/Annat: Kinder Chocolade, Chocolade Ei, Vondelmolen Peperkoek, Lidl Rijstwafel, Pompelmoes, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Watermeloen, Appel. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|